Sulla via degli Dei con i nostri figli piccoli [VIDEO]

La via degli Dei è uno spettacolare percorso che attraversa gli Appennini collegando le città di Bologna e Firenze. 120 km di trekking suddivisi in parte su strada asfaltata (direi un 30%) e in parte su sentieri e sterrati (il restante 70%). Nell’inverno dell’anno scorso, proprio durante il periodo natalizio, siamo usciti dalla porta di […]

Meglio il camper o la caravan? Meglio il van!

Sono appassionato di camper, caravan e van da ormai qualche anno, e più passa il tempo più divento maledettamente di parte. Nell’infinita e mai risolta competizione fra camper da una parte e caravan dall’altra, sono convinto ormai che ci sia un terzo vincitore destinato a rimanere tale per gli anni a venire. Sto parlando del […]

Dieta del digiuno intermittente fai da te

“Digiuno”: una parola invisa a molti, che, però,da diverso tempo sta diventando una pratica sempre più diffusa, non solo tra i cultori delle diete ferree e della linea perfetta, ma anche come vero e proprio strumento di salute. A dire la verità, la pratica dell’astinenza da cibo è molto antica e veniva già utilizzata da […]

5 rimedi naturali per le borse sotto gli occhi

Nemiche di molti, le borse sotto gli occhi si presentano solitamente al mattino, sotto forma di cerchi scuri e gonfi. Possono essere causate da vari fattori, come scarsa qualità del sonno, stile di vita scorretto, assunzione di farmaci, oppure fattori genetici o squilibri ormonali. Curare questo inestetismo è però possibile nella maggior parte dei casi. […]