Slow beauty: la cura di noi stessi è Bio e a KM Zero

La green revolution, iniziata tra gli anni ’60-70 e al suo apice in questi ultimi anni, coinvolge tutti gli aspetti della nostra vita. L’attenzione sempre maggiore verso prodotti bio e di qualità esplosa nell’ambito food procede ormai di pari passo con un nuovo stile di vita, di bellezza e di viaggio più eco-friendly e attento […]

Benessere e musica: le 5 playlist per stare bene

“La musica è una fortuna ed è la nostra vera terapia” Così la descrive Ezio Bosso, che con la musica e la sua incredibile capacità narrativa ha saputo portarci nel cuore della musica stessa. Non importa se siamo musicisti o, si fa per dire, semplici ascoltatori: il potere della musica, di qualsiasi genere ed epoca, […]

Colors have the power! (Ri)trovare l’armonia con la cromoterapia

Espressioni come “ho una fifa blu”, “sono verde d’invidia” o “rosso dalla vergogna” appartengono da sempre al lessico comune ed esprimono in modo a dir poco perfetto i nostri diversi stati d’animo. Ma qual è il vero legame tra colori, emozioni e salute? I colori hanno davvero un’azione terapeutica sulla mente e sul corpo? La […]

Erbe officinali: le migliori alleate della tua bellezza

La fitoterapia, ovvero l’utilizzo delle piante o di estratti vegetali per scopi curativi, è un’arte antica che affonda le sue radici nel Mondo Classico, ma spesso, quando si parla di piante o erbe officinali si pensa a tutto fuorché alla beauty care …Da medicine dell’antichità a veri e propri cosmetici naturali di oggi, le erbe […]